Kostenloser Bewegungskurs mit Trittsicher-Programm der LandFrauen Wietzen

Über 65-Jährige haben ab Donnerstag, 2. März, von 10.45 bis 12.15 Uhr an insgesamt 6 Kurstagen, jeweils donnerstags, die Möglichkeit den Erhalt von Mobilität und Beweglichkeit zu üben und zu verbessern. Techniken mit Bezug auf Kraft- und Gleichgewichtsübungen sollen erlernt werden, um eine Verbesserung der Sicherheit beim Stehen und Gehen zu erlangen, um somit Stürze zu verhindern. Speziell geschulte Kursleitungen zeigen praktische und gezielte Übungen.

Mildrid Wittmershaus von den LandFrauen steht für Informationen und Anmeldungen unter Telefon (05022) 567 zur Verfügung.